Stres

Depremler sadece binaları değil, ruhları da sarsıyor!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, zelzeleye maruz kalma ve ruhsal düzgün oluş konusunu ele aldı.

Devamını Oku »
Ağız sağlığı, ruh sağlığını da etkiler!

Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Radyolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Büşra Sınmaz, ağız sıhhatinin ruhsal sıhhatle münasebetini kıymetlendirdi.

Devamını Oku »
Gürültü hassasiyeti sağlığı tehdit ediyor!

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Odyoloji Bölümü’nden Odyolog Arş. Gör. Busemnaz Avşar Aksu, 24 Nisan Uluslararası Gürültü Farkındalığı Günü hasebiyle çağdaş ömrün vazgeçilmez bir kesimi haline gelen gürültünün bireyler üzerindeki tesirlerini ele aldı.

Devamını Oku »
MASKİ personeline kişisel gelişim eğitimi

Manisa Su ve Kanalizasyon İdaresi (MASKİ) Genel Müdürlüğü İnsan Kaynakları ve Eğitim Daire Başkanlığı, Elginkan Vakfı iş birliği ile saha çalışanı başta olmak üzere toplam 862 çalışana yönelik geniş kapsamlı ‘Kişisel Gelişim Eğitimi’ düzenledi.

Devamını Oku »
Severek yapılan egzersizler, stresle başa çıkmanın anahtarı!

Tertipli antrenman yapmanın gerilim idaresinde tesirli bir usul olarak öne çıktığını belirten uzmanlar, fizikî aktivitelerin adrenalin ve kortizol üzere gerilim hormonlarına karşı ruhsal dayanıklılığı artırdığını söylüyor.

Devamını Oku »
Kalbe zararlı 8 gizli faktör

Dünyanın önde gelen vefat nedeni kalp rahatsızlıkları, birinci bakışta kalple teması kurulamayan pek çok sebeple oluşabiliyor.

Devamını Oku »
Direnç kilosunu kırmak için tüyolar

Kilo vermekte zorlanan bireylerin rutinlerinin dışına çıkmaları gerektiğini belirten VM Medical Park Ankara Hastanesi’nden Diyetisyen Mervenur Gülşen, “Farkındalığı artırmanın en yeterli yollarından biri besin tüketim kaydı tutmaktır.

Devamını Oku »
Epilepsi ile güvenli ve sağlıklı bir hayat mümkün!

Epilepsinin, beyindeki olağandışı elektriksel aktivite sonucu ortaya çıkan nörolojik bir bozukluk olduğunu belirten uzmanlar, genetik yatkınlık, travma, enfeksiyon üzere çeşitli nedenlere bağlı gelişebildiğini söylüyor.

Devamını Oku »
İş Hayatı ve Özel Yaşamda Stresi Yönetmenin Yolları

Gün içinde gerek iş ortamında, gerekse toplumsal ömürde gerilim idaresi birçok kişinin epeyce zorlandığı bir durumdur.  

Devamını Oku »
Baba olma ihtimalini artıran 8 önemli öneri!

Son yıllarda erkek infertilitesi, yani erkeğe bağlı kısırlık dünya genelinde artış gösteren bir sıhhat sorunu olarak dikkat çekiyor. O denli ki her 100 çiftten 17’sini etkileyen infertilitenin yaklaşık yüzde 40-50’sinde erkek faktörü değerli bir rol oynuyor.

Devamını Oku »
Matadorbete | © 2025 |