Ruh

Gülmenin ruh sıhhatini olumlu etkilediğini belirten uzmanlar, geçersiz bir gülümsemenin bile beyni olumlu etkileyerek ruh halini güzelleştirdiğini söylüyor.

Travmatik yas süreci ile başa çıkmak için yardım aramaktan çekinmemek gerekiyor.