Oruç

Büyükşehir Belediyesi’nin Ramazan ayının manevi ruhunu en manalı biçimde yaşattığı klâsik etkinlikler ilçelerde de büyük ilgi gördü. Bu kapsamda Darıca Millet Kütüphanesi’nde düzenlenen kitap analizleri aktifliğinin kapanış programı Erol Erdoğan’ın “Oruç Mevsimi” adlı kitabı ile yapıldı.

Her Ramazan’da olduğu üzere kronik hastalığı olan birçok kişi oruç tutarken nelere dikkat etmeleri gerektiğini merak ediyor.

Ramazan ayı geldiğinde, oruç ibadeti hem vücudu hem de ruhu arındırmak için bir fırsat olarak görülür.

Hipertansiyon, diyabet, böbrek yahut kalp yetmezliği üzere kronik hastalıklar kişinin ömründen beslenme şekline kadar birçok mevzuda değişiklik gerektirebiliyor.

Diyabet hastalarının yedikleri yiyecekler, aldıkları toplam kalori, karbonhidrat, lif, yağ, tuz ve şeker üzere ayrıntılar konusunda daha dikkatli olmaları gerekir.

Halk ortasında şeker hastalığı olarak bilinen diyabet, kan şekerini düzenleyen insülin hormonunun gereğince üretilmediği ya da üretilen bu insülinin bedende kullanılamadığı durumlarda ortaya çıkıyor.