Bel Fıtığı

Tablet, telefon yahut bilgisayar başında hareket etmeden uzun saatler geçirmek, sporda yanlış teknikle tartı kaldırmak, fazla kilolu olmak… 

Günümüzde bilgisayar karşısında geçirilen uzun saatler ve duruş bozuklukları, fazla kilo ve hareketsizlik derken bel ağrısından şikayet edenlerin sayısı süratle artıyor. O denli ki bu bireylerin büyük bir kısmında de bel fıtığı gelişebiliyor.