“Erken Evrede Yakalanan Skolyozu Egzersizle Kontrol Altına Almak Mümkün”
Erken teşhisin, skolyozun ilerlemesini durdurmak ve daha başarılı bir tedavi süreci sağlamak için kritik olduğunu vurgulayan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu, “Skolyozu erken evrede tespit ettiğimizde, uygun idman tedavisi ile omurgadaki eğriliğin ilerlemesini durdurabilir ve hatta olağan hudutlara döndürebiliriz.” dedi. Hastaya uygun antrenman programı verilmediği takdirde bunun tam zıddı bir tabloyla karşılaşılabileceğini belirtti.
Skolyoz bilhassa adölesan çağında sık karşılaşılan kıymetli bir sorun. 10-18 ortasındaki adölesanlarda idiyopatik yâni nedeni bilinmeyen skolyozun görülme sıklığının yaklaşık yüzde 2-4 ortasında olduğunu hatırlatan Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu, “10 derece ve üzeri skolyoz oranı yüzde 2-4 iken, 20 derece ve üzeri skolyoz görülme oranı yüzde 0.3-0.5 civarındadır.” Kız çocuklarında skolyoz ilerleme riskinin erkeklere nazaran 8-10 kat daha fazla olduğunu hatırlatan Doç. Dr. Gökşenoğlu, bu nedenle bilhassa ergenlik devrinde tertipli taramaların ehemmiyetine işaret etti.
ERGENLİKTE ÇOK SÜRATLİ İLERLİYOR
Son yayınlanan literatür araştırmalarına nazaran, skolyozun yüzde 80 civarında büyük bir kısmının şimdi nedeni belirlenememiş (idiopatik) tipte olduğunu ve daha çok uzunluk uzamasının süratli olduğu ergenlik periyodunda oluştuğunu söyleyen Doç. Dr. Gökşenoğlu, “Bu dönemde çocukların gelişimleri çok süratli olduğu için skolyozun da tıpkı süratle büyüyebildiğini tespit eden çalışmalar vardır. Bu yüzden erken müdahale skolyoz tedavisinin olmazsa olmazı diyebiliriz.” Diye konuştu.
“EGZERSİZLE ESNEKLİK VE DÜZELME MÜMKÜN”
Skolyoz tedavisinde idmanın aktifliğini destekleyen çok sayıda bilimsel çalışma bulunduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Gökşenoğlu, şu bilgileri paylaştı: “Omurga eğriliklerinde esneklik kaybı sık karşımıza çıkıyor. Hawes, esnekliği müdafaanın ve artırmanın değerini vurgulayan çalışmalar yapmıştır. İdmanlar, skolyozun ilerlemesini durdurmaya, eğriliğini azaltmaya, kozmetik görünümü düzgünleştirmeye ve şayet kullanılıyorsa korsenin olumsuz tesirlerini azaltmaya yardımcı olur. Erişkinlerde ise skolyoza özel idmanlar, ağrı tedavisinde başarılı sonuçlar vermektedir.”
“HER SKOLYOZ HASTASINA BİREBİR ANTRENMAN PROGRAMI UYGULANMAZ”
Skolyoz tanısı alan çocuklar için antrenman programlarının nasıl olması gerektiğini Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu şu cümlelerle anlattı: “Skolyoz tanısı alan çocuklarda, tabip tedavi programını ve maksatları belirler. Bu hususta tecrübeli bir fizyoterapist ile birlikte çalışır. Burada en değerli olan nokta, skolyoz tedavisinin şahsa özel olduğu ve her antrenmanın bireye özel olarak verilmesi gerektiğidir. Her skolyoz hastasında tıpkı antrenman programı uygulanmayabilir.”
“DOĞRU İDMANLA CERRAHİ ÖNCESİNDE DE SKOLYOZ DERECESİ DÜŞÜRÜLEBİLİYOR”
Doğru antrenman programı ile cerrahinin muvaffakiyet oranının da yükseltilebildiğine işaret eden Doç. Dr. Gökşenoğlu, “Cerrahi müdahale öncesinde antrenman uygulaması yapıldığında skolyoz derecesinde azalma gerçekleşen hadiselerimiz olduğundan, cerrahinin de muvaffakiyet oranını yükseltebiliyoruz. Birtakım hadiselerde ise cerrahiye gerek kalmadan idman ile olumlu sonuçlar alabiliyoruz.” Diye konuştu.
SKOLYOZA KARŞI TESİRLİ EGZERSİZLER
100 yıldan fazla bir müddettir skolyoz tedavisinde özel antrenmanların uygulandığını belirten Doç. Dr. Gökşenoğlu, şu yaklaşımları sıraladı: “Schroth, Schroth Best Practice, Lyon, Skolyoz için Bilimsel Antrenman Yaklaşımı, Barcelona Skolyoz Fizik Tedavi Okulu, Dobomed, Side Shift ve Skolyozun İşlevsel Kişisel Tedavisi. “Bunlar ortasında en yaygın kullanılan ve aktifliği kanıtlanmış prosedür Schroth metodudur. Son araştırmalar, Schroth Best Practice idmanlarının en tesirli metotlardan biri olduğunu göstermektedir.”
“EBEVEYNLERİN TAVRI ÖNEMLİ”
Skolyoz tedavisinde ebeveynlerin rolüne dikkat çeken Yeditepe Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabitasyon Uzlanı Doç. Dr. Gökşenoğlu, sözlerine şöyle devam etti: “Aileler bazen ilerlemesinden korktukları için ya da sıkı takip etmek maksadıyla çocuklarına baskı yaparak idman yaptırabiliyor yahut daima dik durmalarını söyleyebiliyorlar. Fakat bu yaklaşım çocuklar için yorucu olabilir. Çocukların, skolyozdan korkmadan bunun düzeltebileceğini bilerek özveri ile idman yapması ve günlük ömrünü bu formda düzenlemesi gerekir. Bizler fizikî tıp ve rehabilitasyon takımımızla birlikte aile eğitimini önemsiyoruz. Çocuklara idmanı zorla değil de sevdirerek, onların hayatlarının bir modülü haline getirerek antrenman yaptırmayı hedefliyoruz.”
ÇOCUKLARIN OMUZLARINDAKİ ASİMETRİYE DİKKAT!
Skolyozda erken teşhisle yüz güldürücü sonuçlar alınabildiğini ve bu noktada ebeveynlerin çok dikkatli olmaları gerektiğini hatırlatan Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Aileler, çocuklarının yamuk oturmasına sık sık denk geliyorsa, kıyafetlerinin orantısız durduğunu düşünüyorsa ya da kamburluğunun arttığını ve omuzlarının asimetrik durduğunu fark ederlerse vakit kaybetmeden ilgili tabiplere başvurmalarını öneririm.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
